脳疲労。

おはようございます。 今日も素晴らしい一日の始まりですが心身共に健康であれば調子よく感じますが、体のどこかに不調があったり心に悩みがあったりすると、急激に一日のやる気もなく凹んだままになりますから、心身の疲れは取っておかないと金属疲労みたいにぽきっと折れてしまいます。

さて、その疲れと言えば最近は脳の疲れが溜まりやすくなっていますが、これを脳疲労と言いまして、そのまま放置していると体や心の不調だけでなく、生活習慣病まで引き起こす可能性もあります。

現代人に多い脳疲労って？と思うかもしれませんが、脳疲労とは簡単に言うと脳が疲れている状態です。 誰でも運動をして筋肉を使うと翌日などに炎症が起こって筋肉痛になりますが、それと同じように脳を使いすぎると脳の中で炎症を起こして正常に機能しなくなります。

脳の中にある思考や言語を理解する大脳新皮質、そして食欲など本能を司る大脳辺縁系、さらに自律神経や食欲などをコントロールする間脳があり、これらが互いに情報共有をしてバランス良く働くのが通常の状態ですが、脳が処理できないほど大量の情報が入ってくるとキャパオーバーになってしまい、そうなるとうまく連携が取れず機能不全となってしまいます。

この動かなくなっている状態を脳疲労と呼びますが、その原因は様々ですけど多くはパソコン作業が増えてきたこと、テレワークが進んだことで通勤時間に外へ出ることで気分転換になっていたのが、常にパソコンで仕事をしている時間が増えたこと、そして大抵の人はスマホを一日中操作していることなどが関係しています。

この脳疲労を放置していると、どういう事になるかと言えば、以下のような脳疲労の症状が起き始めます。

・記憶力の低下
・判断→実行に時間がかかる
・ボ～とする時間が増える
・目が疲れる
・眠れない
・朝起きれない
・食事が美味しくない
・便秘
・イライラが増える
・集中力が無くなる

こういう症状が表れ始めますが、そうなると脳の機能がどんどん低下していき、そこから先は頭痛・動機・めまいなど自律神経失調症となり、次には食欲のコントロールができず肥満や生活習慣病になったり、メンタルも行かれてうつや認知症となる恐れもあります。

仕事中でも休日でも自分の体調がおかしいと感じたら放置しないことが大切で、自分では気づかなくても家族など周囲が異変に気づくこともあります。

脳が疲れていると感じたら体の疲れと同じく脳の疲れもそのままにせず対策を取ること、改善には睡眠・食事・運動が健康を取り戻すには必要ですが、早々できないと思いますので他にできる改善ポイントをあげてみます。

A:60分仕事したら5分の休憩

パソコンを使った作業などを長時間続けると脳が酷使されるので、情報処理能力がどんどんと低下していきます。 できれば60分の作業をしたら5分の休憩をとるなど、強制的に休息を取ることで意識が変わりますから、作業中に飽きてきたと感じたら休息するポイントです。

B：ネットに頼らず自分で情報を調べる

今はネットを使えば大体のことがわかりますが、そこでわざとネットに頼らない時間を作ってみるのもありです。

本屋に行って欲しい本を探す、グルメサイトに頼らず自分の足で歩いて美味しそうなお店を探してみる、自分の五感を大切にしてお店や街を歩いてみる、そうやって自分の目と足で探すことで時間を使うことに対する脳への刺激、デジタル化されていない日常も大切ではないかと思います。

C:何も考えない時間を作る

単純明快に脳を休ませる時間を作るで、何も考えないようにと意識すればするほど何か考えてしまうのが人で、そんな時は行き先を決めずに少し長めの距離を歩くことが気分転換になります。

できれば田舎の方の広くて安全な散歩道が最適ですが、目の前のことだけに意識を向ける一種のトランス状態になり脳がリラックスできます。

脳の容量は無限大と言うのは机上の空論で、実際は人によって脳の容量には違いがあるので、その限界を超えると脳はどんどんと訳がわからなくなりますから、脳が披露しないようにどんどんとガス抜きをする必要があります。

できるだけ脳を労って健康的な日常を過ごすのが必要で、色々なことがデジタル化されてパソコンやスマホに接する時間が増えた現代だから、改めて脳を休ませることを考えないと日頃から酷使している脳なので、それを労って体も心も健康にするのも自己責任です。

あなたは脳疲労、思い当たりますか？

(°д°)

お知らせ：ブログの更新はお休み、再開は来週の予定、素敵なお客様に御支援と御愛顧頂ける、そんな奇跡に感謝の気持ちで一杯です。　いつも御予約頂き、本当にありがとうございます。　ｍ（＿＿）ｍ

予約専用電話：[phone]
予約受付日時：火・水・木の夜8～10時

東日本の方は東京事務所へ、
西日本の方は倉敷事務所へ、
予約をお入れ下さいませ。

鑑定は年中無休で、365日鑑定しています。

ワクチン。

おはようございます。　素敵なお客様が迎える朝は素晴らしい、素敵な一日の始まりを暗示しているかのようです。　皆様は多くの人を喜ばせるのですから、もっともっと活躍できる未来があると信じています。

さて、今日は医療従事者は強制的に打たされるコロナのワクチンについての見解ですが、私はワクチンの否定はしませんし打ちたい人は打てばいいと思いますが、打ちたくないと言う人の意思を尊重せずに強制で打つと言うのが問題だと思います。

医療従事者は打つかどうかの希望は聞かれるようですが、打たないと言ったら院長面談や上司からの詰問など、打たないのは許さないと圧力をかけるのが問題だと思いますが、これをマスコミは一切報道しませんし、国民を守るべき立場にあるワクチン担当の河野太郎大臣も何も言わないので、きつく言うなら無能とは河野大臣の為にある言葉のようです。

厚生労働省はいい加減で適当で日和見、海外の薬はすぐ承認するのに日本の薬はなかなか承認しない、コロナでも日本のアビガンは海外ではどんどん使われているのに、当の日本では厚労省が効果なしとして承認しない、ところが海外のレムデシベルなど効果はさほどないのにすぐ承認されました。

コロナのワクチンも安全性が確保されてからなら良いと思いますが、突貫工事で作り上げたワクチンだから今は良くても10年後にどうなっているか、今は国も補償するとかどうとか言ってますが、国の得意技は「因果関係は認められない」で、この必殺技で大方の国民は泣き寝入りするのが目に見えています。

ちょっと思い出して頂きたいのが「薬害エイズ事件」で、これは血友病患者の悲劇とも言える事件でしたが日本には約5～6千人の血友病患者がいて、この血友病とは止血に必要な凝固因子が不足している為、出血したら血が固まらず止まりにくい病気のことです。

そこで出血した場合の治療として用いられるのが血液製剤で、1970年代末に国産のクリオ製剤よりも濃縮凝固因子製剤が登場して治療に使用され始めました。　これが問題なのはウイルスを不活化する為の加熱処理が無かった、更に悲劇だったのはHIVウイルスが混入していました。

1980年代前半に米国から輸入された危険な非加熱製剤は大量に使用され、しかも加熱製剤が認可された後も危険な非加熱製剤は使用され続けましたが、厚生労働省は昼寝してたんじゃないのと言う体たらくです。

厚生省（現厚生労働省）が承認した非加熱血液製剤にHIVが混入していたことで、1982～1985年にかけて治療に使った血友病患者の40％、約2千人がHIV感染して二次～三次感染の悲劇も生まれました。

そして被害患者と遺族は1989年東京と大阪の地方裁判所に、非加熱製剤の危険性を認識しながら認可＆販売した厚生省と製薬企業5社へ、損害賠償訴訟を起こしました。

裁判では厚生省（当時）や製薬企業が隠してきた事実が次々に明らかになり、薬害エイズ事件は社会問題に発展して日本中を巻き込んだ社会のうねりは裁判所も動かし、1996年3月に被告が責任を全面的に認めて和解が成立、国は被害者救済を図る為に原告らと協議を始めて恒久対策を実現させることを約束しました。

この薬害エイズ事件を見れば分かるように厚生労働省は機能していない、何かあれば因果関係は認められないで逃げ切るつもりですから、それでもコロナワクチンを打ちたいですか？と思います。

フランスのマクロン大統領は2021年1月29日に、新型コロナワクチンは65歳以上の人にはほとんど効果がないとみているとして、「今、正式に言えるのはアストラゼネカに関して我々が得た初期結果では、60～65歳の人にこのワクチンは推奨されないと言うことだ。」と発言しましたが、国の大統領の発言は重い筈です。

ノルウェーでも、米ファイザーと独ビオンテックが開発した新型コロナウイルスワクチン接種後、高齢者3万人中29人が１回目のワクチン接種後に短時間で死亡、タイのプラユット首相は「わが国は十分な治験を経ていないワクチンの入手を急ぐつもりはない」と表明しました。

基本的にワクチンは全て鶏卵法で作られていて、弱毒化＆不活化ワクチンを人体に接種していますが、今回のコロナワクチンは遺伝子ワクチンなのが怖いのです。　DNAを人に筋肉注射することで筋肉細胞がコロナの抗原を合成、この抗原に対して白血球が抗体を作成し防御体制の免疫が確立する仕組みです。

鶏卵法では不活化（弱毒化）したウィルスの抗原を接種する、遺伝子法では精製したウィルスの遺伝子を直接接種して体内で抗原と抗体の両方を作らせる、この違いすらマスコミは報道しません。

鶏卵法は安全性が高いけれど、場所の確保や生産に時間が必要などコストがかかり過ぎて全世界に向けての供給が難しいから、今回のコロナワクチンは遺伝子法を選んでいますが人体内に異質の遺伝子を打つ危険性はどうなのか、マスコミは全く報道していません。

これまで世界で承認されたDNAワクチンはない筈すし、インフルエンザワクチンも鶏卵法ですし、どうして遺伝子ワクチンが作られてこなかったのか、それは遺伝子ワクチンを人体に打つ＝人間の遺伝子組み換えに繋がるからです。

遺伝子ワクチンは承認された例がないから、いきなり10億人などの単位が接種したら何が起こるのかわかりません。

コロナワクチンで恐ろしいのは異変がすぐに起こるとは限らないことで、10年後～20年後に重大な被害が起こる可能性もある人体実験とも言えます。

高齢者は体力や病状なども考慮して仕方がないかもしれませんが、安全性が確保されるまで未来のある子どもたちには打たせてはいけない気がします。

なお、ファイザーのCEOが自社株売却して5億9000万を手にしましたが、普通ならCEOが自社株を売却する筈がないのに売却した、これは何かが起こるかもしれなことが予測されているからとも思えます。

鶏卵法で安全なワクチンが出来たら打つ、その方がいい気もしますが打つかどうかは個人の判断です。

最後に院長や上司から打つように圧力をかけられたら、書面は写メに撮る、音声は録音しておく、そうして10年後に後遺症が出来たら院長や上司を告訴する、国が相手なら勝てませんが個人が相手なら勝てますから、自分の身は自分で守って下さいね。

あなたはワクチン、打ちますか？

(｡´･ω･)ん?

予約専用電話：[phone]
予約受付日時：火・水・木の夜8～10時

東日本の方は東京事務所へ、
西日本の方は倉敷事務所へ、
予約をお入れ下さいませ。

鑑定は年中無休で、365日鑑定しています。

霊視カウンセリング　山崎かずみ
倉敷事務所：岡山県倉敷市川西町1-9
東京事務所：東京都港区赤坂9-1-7

精神錯乱。

おはようございます。　今日も素敵なお客様には心穏やかな日々がやって来る筈で、それにより多くの人を幸せにできるのであれば更に充実した人生になる、その繰り返しで人生に徳を積んで行けると思います。

さて、人生では辛いことや悲しいこともありますが、それにより精神的ダメージを受けているなら、それを治さないと無理は禁物です。

例えば、統合失調症の原因はよくわかっていませんが、100人に1人くらいの割合でなります。　主に幻覚や妄想が症状ですが生活のしづらさが、その症状として表れることが多いようです。

また、陽性症状と言うのもあって幻覚＆幻聴が起きることが多く、他人には認識できないけれど本人には感じ取れる感覚なので真偽は不明なことも多く、その中でも自分の悪口や指図する声が聞こえる幻聴も多いです。

次に妄想と言って明らかに誤った内容を信じこんで、周りが訂正しようとしても受け入れられない思考で、誰かに付き纏われているなどの被害妄想、周囲のことが全て自分のことだと思い込む妄想もあります。

あとは陰性症状と言う意欲が低下するものがあり、以前は趣味だったことや楽しみにしていたことに興味が無くなる、そして疲れやすくなり集中力が保てずに人付き合いを避けて引きこもりになり、お風呂に入らず不潔になっていきます。

困るのが認知や行動における障害が出てきた場合で、考えが集中できずあちこちへ向けて話すので何が言いたいのか分からないままで、相手の話の内容も分からず周囲に合わせることもできなくなります。

以上のような例だと、どうやって合わせるかもポイントで、統合失調症は脳の病気だと理解して置けば少しはストレスも減ります。

改善する為にも本人が病気と付き合いながら他人と交流したり仕事に就くことを見守り、ストレスや環境の変化に弱いことを理解して一度に多くの情報が入らないようにする、症状が強い時には無理をさせず休養させたりが必要となります。

気分障害だと気分の波が主な症で、うつ状態ならうつ病と呼ぶし、うつと躁を繰り返すなら躁うつ病と呼ぶし、うつ状態なら気持ちが強く落ち込み何事もやる気がないし、疲れやすいし考えが働かないし、死ぬことばかり考えてしまいます。

躁状態では気持ちが過剰に盛り上がって普段ならやらない浪費をしたり、眠らずに働き続けたりする一方で、ちょっとした事にも敏感に反応して怒りっぽくなったり、自分は何でもできると思い込んで無茶をします。

こういう状態の人に対しての配慮のポイントは病気について理解するしかなく、うつ状態の時は無理をさせず休養を取れる配慮、躁状態の時は日常や仕事上での管理に気を付けないと、自分を傷つけたり自殺したりもあるので本人の安全に配慮した上で、専門家への相談も必要です。

そしてご家族がなったら辛いのは同じですが、私の姉はてんかんがあったから辛さはよく分かります。　これは一時的に脳の一部が過剰に興奮することで発作が起きますが、けいれんを～突然意識を失う～意識はあるが認知の変化を伴うなどです。

誰もがかかる可能性がある病気で、今は内服治療を行うことで一般的な生活が送れる様になりました。　内服を続けることで発作が起こらないなら普通の生活が可能で、発作が起こってしまったら本人の安全を確保した上で病院へ連れて行くのが正解です。

あとはいくつか簡単に挙げていきますが、依存症は好みの行為を繰り返さないと満足できない状態で、自らの力では止められず心身に障害が生じて生活に支障が出ますが、主な対象としてアルコール～薬物～ギャンブルがあります。

高次脳機能障害は交通事故や脳血管障害などの病気で、脳にダメージを受けることで生じる障害を言い、身体的には障害が残らないことも多いので外見ではわかりにくく、見えない障害とも言われています。

注意障害は集中力が続かずぼんやりして、すぐにミスしたりが多く、二つのことを同時にしようとすれば混乱しますが、主に左側で食べ物を残したり、障害物に気付かないことが多いようです。

遂行機能障害は自分で計画を立てて物事を実行したり、効率よく順序立てたりができません。

社会的行動障害は小さなことで更新してイライラ、そして拘りが強く欲しいものを我慢できず、思い通りにならないと大声を出したり暴力をふるいます。

病識欠如は自分がおかしいことに気付かず、できるつもりで行動してトラブルになりますが、「聞く・話す・読む・書く」に障害が出ることもあり、片麻痺や運動障害や眼や耳の損傷による感覚障害を持つ場合もあります。

記憶障害は手がかりがあると思い出せますが、手帳やメモを使い自分でメモを書いてもらいお互いで確認、そうやって過去に記憶していることを思い出させるとスムーズになります。

遂行機能障害は手順通りに出来ずに周りから見るとおかしな行動に見えますが、段取りを目につくところに掲示して確認しながら行動すると少しはミスが減ります。

社会的行動障害は感情をコントロールできない状態が多く、匿名でネットに書き込まないと気が済まない、人を罵倒する衝動が抑えられない、もしくは人を罵倒している感覚が無く正義だと思い込む、こういう人を相手にする時は話題を変えて落ち着かせます。

以上、精神錯乱とまでは言いませんけれど、どうしてそういうことをするのか、その対人関係に置けるヒントになればと思います。

会社でも学校でも困った人がいるもので、そういう人がもしかしたら病気かもしれない、その行動や言動の理由が分かれば、少しはイライラが減るかもしれません。

あなたは精神錯乱、対峙したことがありますか？

(⑅ n´∀`n)ｷｬｯｷｬ

予約専用電話：[phone]
予約受付日時：火・水・木の夜8～10時

東日本の方は東京事務所へ、
西日本の方は倉敷事務所へ、
予約をお入れ下さいませ。

霊視カウンセリング　山崎かずみ
倉敷事務所：岡山県倉敷市川西町1-9
東京事務所：東京都港区赤坂9-1-7

コロナ対策。

おはようございます。　素敵なお客様は今日も元気で健康で過ごせる筈ですが、活き活きワクワクしていると病気の方から退散します。　病気を弾き飛ばすには明るく前向きでいないと、不幸は暗いところへ好んでやってきます。

病気と言えば今はコロナウイルス一色、しかも政治家と官僚の失策で蔓延しています。　1月下旬に入国制限をしておけば台湾のように防げていたのに、政治家と人権団体が人種差別や人権とか言って反対して、マスコミも同じく入国制限に反対していましたが、その結果が緊急事態制限の外出自粛ですから、目先の欲を取ったら余計に痛い目に遭ったが今です。

経済経済と言うけれど春節前に入国禁止にしておけば良かったのに、春節で儲けた分を吐き出しても更に赤字と言う現状、これでも何もしない国ですから政治家と官僚には期待できません。

こうなれば自分で自分を守るしかないのですが、コロナウイルスにはかかる人（一次感染者）には特徴があります。

二次感染や三次感染となれば貰い事故ですから移された方は被害者ですが、一時感染者に限れば明らかにかかる特徴があります。　それをネット上など公で言うと非難囂々ですがかかっている人を見れば一目瞭然で、かかるようになっていると言っても過言では無いくらい特徴的です。

取りあえず個人でやれることを厚生労働省の資料を見てみると、石けんによる手洗いや手指消毒用アルコールによる消毒などを行い、できる限り混雑した場所を避けてくださいとあります。

また、十分な睡眠を取ることや、人込みなど人の多い場所は避ける、屋内でお互いの距離が十分に確保できない状況で一定時間を過ごす時は注意と書いてあります。

その手洗いもドアノブや電車のつり革など様々な物に触れることで、自分の手にもウイルスが付着する可能性があり、外出先からの帰宅時や調理の前後や食事前などこまめに手を洗う必要があります。

そして普段の健康管理も大切で、普段から充分な睡眠と良い食事を心がけて、免疫力を高めておかないといけないと書いてあります。

最後に適度な湿度を保つで、空気が乾燥すると喉の粘膜の防御機能が低下してしまうので、乾燥しやすい室内では加湿器などを使って適切な湿度（50～60％）を保つと書いてあります。

私は岡山と東京で鑑定しているので、それを非難する人も少なからずいます。

しかし、占い師として言うなら私がかかる筈がなく、非科学的で世間では認められないけれど、守ってくれているモノが桁違いでコロナウイルスとは無縁です。　医師が宴会をして集団感染を起こしたり、医学部の学生が宴会をして集団感染を起こしたり、こちらをどうにかした方がいいと思います。

占いを馬鹿にするけれどかからない占い師と、宴会でクラスターを発生させてしまう医師たち、更にWHOは中国を庇ってパンデミックを引き起こした責任に知らん顔、この違いは大きいと思います。

占いが非科学的と言われるのは仕方がないのですが、その非科学的な部分がコロナウイルスを防いでいて、本来なら科学的根拠もあってしっかりしている人たちが次々と感染している、今はいがみ合いではなく助け合いで非科学的でもかからないが大切だと思います。

東京に限らず全国でクラスターを発生させている人たちに何も言わず私を批判するなら、私が守っている医療関係者たちの声と、その人たちを守らなかったらどうなるかについて御考慮頂ければと思います。

東京事務所では朝～昼～3時の休憩～鑑定終了後と4回の掃除と換気をしていますが、それも毎日の日課として必ずドアノブと椅子は絶対に拭いて消毒しますし、床や壁なども拭き掃除しています。

そして鑑定が終わりホテルへ帰ってもすることは荷物を置いたらすぐにドアノブ、リモコン類、机など室内の拭き掃除、そうしてから荷物をほどいたり上着を脱いだりしています。

物を置く位置は決まっているので、その配置はどこのホテルへ泊まっても同じように配置して、歯ブラシでも充電器でも全て置く位置は決めているので、その決めた場所へ置いて綺麗に並べて、それからコンビニへお弁当など買い出しへ行きます。

また、移動の時の飛行機や新幹線も乗る位置は決まっていて、飛行機ならスペースが空いていて早く降りられる位置、新幹線なら他者の咳やくしゃみのエアゾルが来ない位置、そして乗り降りが素早くできる場所を確保します。

これらはコロナウイルスだからしているのではなく、占い師になってから続けていることです。　今だからあわててしている訳ではなく10年以上も日常生活として続けていて、それが今になって役に立とうとは思いもよりませんでした。

ビジネスホテルや温泉旅館などで私と同じ部屋に泊まる場合、これを毎回していることに驚く筈ですが、一緒に泊まる人は細かく清潔にすることに呆れてしまうと思います。　だから私は彼女や奥様ができても同じ部屋に泊まらない、そうする可能性も意外と高いと思います。

守られている上に細心の注意を自然と払っている、それでかかるなら地球上の人は全てかかっていると思いますし、SNSなどネット上で言わないだけでかからない根拠もあると言えばあります。

あなたはコロナ対策、どうしていますか？

(*'-')b OK!

予約専用電話：[phone]
予約受付日時：火・水・木の夜8～10時

東日本の方は東京事務所へ、
西日本の方は倉敷事務所へ、
予約をお入れ下さいませ。

霊視カウンセリング　山崎かずみ
倉敷事務所：岡山県倉敷市川西町1-9
東京事務所：東京都港区赤坂9-1-7

コロナウイルス。

おはようございます。　素敵なお客様方のおかげで平和な毎日が過ごせておりますが、世の中には常識外れの人たちもいて、それがマナーの悪い世の中を作っておりますから、必要悪とは言え正しく生きる人たちの邪魔をするのはどうかと思います。

さて、3月24日にウィザードの全国版を敢行しましたが、これは不特定多数向けなので効果の有る無しが不明ですが、それでもやらないよりはましかと思いました。　お昼12：30から12：33の3分間だけ、皇居の方を向いてコロナウイルスの消滅など、皆様にも御協力頂きましたが、体が熱くなるとか様々なことを体感したとの感想を頂いております。

なお、1回目でちゃんとウィザードが掛かった人は2回目や3回目は、何も感じないケースもありますので、それをどうして？などと不安に思わないで下さいませ。

この日本中どころか世界中を席巻しているコロナウイルスとは何なのか、人に感染すると言う条件付きのコロナウイルス自体は今までに七種類ほど見つかっていて、その中の一つが問題となっている新型コロナウイルスです。

コロナウイルスはあらゆる動物に感染しますが、種類の違う他の動物に感染することは稀ですし、アルコール消毒などで感染力を失うことが判っています。

その感染経路ですが「飛沫感染と接触感染」が主な感染経路で、この飛沫感染とは感染者の飛沫（くしゃみ、咳、つばなど）により、ウイルスが空気中に放出されて他者がウイルスを口や鼻から吸い込んで感染しますから、屋内などでお互いの距離が十分に確保できない状況で一定時間を過ごすと危険と言われています。

次に接触感染とは感染者がくしゃみや咳を手で押さえた後に、その手で周りの物に触れると感染者のウイルスが付きますが、未感染者がその部分に接触すると感染者のウイルスが未感染者の手に付着して、感染者に直接接触しなくても感染しますから電車やバスのつり革やドアノブや手すりなど、手が触れる所からの広がりのことです。

では、感染拡大しない為に個人ができることとは何なのか、新型コロナウイルス感染症対策としては一般的な感染症対策や健康管理が基本で、主なのは石鹸による手洗い、手指消毒用アルコールによる消毒、そして混雑した場所を避ける、後は十分な睡眠を取り体力維持に努めるなどです。

手洗いについてですがドアノブや電車のつり革など様々なものに触れることで、自分の手にウイルスが付着している可能性があり、帰宅時・調理の前後・食事前などにこまめに手を洗います。

そして何より大切なのは普段の健康管理で、普段から十分な睡眠とバランスの取れた食事などを心がけ免疫力を高めておくことです。

また、適度な湿度を保つことで、空気が乾燥すると喉の粘膜の防御機能が低下、乾燥しやすい室内では加湿器などを使って適切な湿度（50～60％）を保てば防げます。

なお、子どもでも分かる他人に迷惑をかけないが出来ていない大人が多いのですが、他人に写さないようにするのは当たり前のことです。　咳エチケットもできていない人が多いのですが、感染症を他者に感染させない為にも咳やくしゃみをする時はマスク・ティッシュ・ハンカチ・袖・肘の内側などを使って、口や鼻を抑えることを咳エチケットと言います。

対面で人と人との距離が近い接触、大体の距離にして互いに手を伸ばしたら届く距離でおよそ2ｍと言われていますが一定時間以上、多くの人々との間で過ごす環境は感染リスクが高いですから、わざわざ感染しやすい環境に行くことを避けて、手洗いや咳エチケットを徹底しておけば少なくとも他人に迷惑はかけないと思います。

この混乱から抜け出す為にはコロナウイルスを封じ込めたら大丈夫ですが、突き詰めていけば次の3つに収まるしかありません。　ワクチン・地球上の60％の人が感染して免疫ができる・人間の行動や社会の環境を恒久的に変えていく、この3つのどれを選んでもウイルスの拡散を防ぐことになります。

まずワクチンですが中国もアメリカも原型はできているようなので、後は品質向上と量産化ですが、果たしてどれくらいになるかは誰にも分からないけれど、1年はかかると言われています。

ワクチンの摂取を受けて免疫がつけばウイルスに接触しても発症しない、それで人口の約60％に免疫がつけばウイルスの大流行は起きません。

今回のコロナウイルスは今までにないハイペースでワクチン開発が進行中で、順調に行ってもワクチン開発には時間もかかるから、自己防衛をしてかからないで行かないと身を守れません。

日本が犯したそもそもの間違いは1月下旬に中国からの入国制限をしなかったこと、人権がどうのこうのと反対した国会議員や人権団体、それらの人たちは今の現状を見て何とも思わない面の皮の厚さです。

また、間接的に感染拡大の手助けをしているのがSNSで、間違った情報を広めたり、正しい行いを誹謗中傷したり混迷を深めています。　SNSは手軽なツールですが、だからと言ってSNS上で色々なことを聞くのはマナー違反ですが、私にも匿名で色々と聞いて来られる方がいて「答えられないならインチキだろ！」と挑発してきます。

私も無視で良いのに、「コロナウイルスの終息時期は3月下旬にはワクチンの原型か、流用できる薬が判明して5月上旬には終息の目途～etc」とツイートしたら、今度は外れたと誹謗中傷ですから相手にした私が馬鹿でした。

私みたいな無名の占い師ですらしつこく絡んでくる人がいるのですから、世界的知名度のあるYoshikiさんを攻撃する人がいるのもうなづけます。　Yoshikiさんが寄付をしたり自粛を呼びかけたのを批判したり攻撃したりと、何もしない人たちが匿名で批判するのはどうかと思います。

私は寄付や慈善活動をしている人を尊敬しますが、Yoshikiさんは寄付も行動も素早くて尊敬しております。

あなたはコロナウイルス、どう考えますか？

(*'-')b OK!

お知らせ：ブログの更新はお休み、再開は帰ってからの予定、素敵なお客様に御支援と御愛顧頂ける、そんな奇跡に感謝の気持ちで一杯です。　いつも御予約頂き、本当にありがとうございます。　ｍ（＿＿）ｍ

予約専用電話：[phone]
予約受付日時：火・水・木の夜8～10時

東日本の方は東京事務所へ、
西日本の方は倉敷事務所へ、
予約をお入れ下さいませ。

霊視カウンセリング　山崎かずみ
倉敷事務所：岡山県倉敷市川西町1-9
東京事務所：東京都港区赤坂9-1-7

イケメン効果。

おはようございます。　今日も素晴らしい一日になることを信じておりますが、運が良い悪いは気持ちの問題もあって、良いことを考えると良い方へ進むし、悪いことを考えると悪い方へ進む、だから極力良いことを考えるのが開運にも繋がります。

人は人により傷付けられますが人により癒されるのも事実で、気持ちが沈んでいる時に誰かに癒されて持ち直すのもありです。　感じの良い人に会うと幸せな気持ちになれますが、例えるならイケメンに会うと気持ちが高揚するのは嘘ではなく本当、その辺の解説を今日はしてみたいと思います。

このイケメンとは日本語で魅力的な人を言いまして、特に顔が魅力的な人を指す俗語ですが、1990年代中頃からゲイ雑誌などの男性同性愛コミュニティで、同性愛者に人気のある男性のことを魅力的なを意味する俗語の「イケる・イケてる」と、男性向けを意味する英語のメンズとを組み合わせて「イケてるメンズ」と呼んでいました。

その後、女性向けファッション雑誌にて、編集者が魅力的な男性について特集するコーナーを開始して、1999年に同コーナーの略称として「イケメン」を使用しました。

これにより同コーナーに掲載される魅力的な男性、それ自体をイケメンと呼ぶようになったのがイケメンの由来です。　今は、「メン」の部分を「面（顔）」と「MEN（男性）」を掛けたものとして、「面がイケてる男性」を意味する用法になりました。

さて、人は誰しも歳を散りたくないと思いますが時間の流れには勝てません。　そこで若さを保つ秘訣は何ぞやと思った時、お洒落に気を配る～健康的な生活リズムを取るなどは誰しもすることです。

しかし、もっと手軽で楽しみながらアンチエイジングが自分好みのイケメンをチェックすることで、実は男女問わずイケメンを見る方がアンチエイジングになります。

あそこのレストランのウエイターの人ってイケメンじゃないとか、こういう会話はもちろんのことですが、実際にお店に行って該当する人物を見ると更に効果的です。　ゲイの方々は女性以上に美意識を高く持っている人が多いと言われていますが、若さを保つ秘訣にはイケメンをチェックをして女子トークするのもいいと思います。

ただし、これは見るだけで良いので結婚していても独身でも関係ない、あくまでもチェックするだけで何か相手にしなさいではありません。

実際に何か言葉を交わすとしても挨拶程度で充分ですし、基本は見るだけで良いから浮気でも何でもありません。

若返りに大切なのはときめく心ですが、お店に行くなら好みのイケメンがいるから行くでOK、プラトニックラブでいいからイケメンに運んで貰ったコーヒーはうまい、イケメンは目の保養にも心の保養にもなるのです。

普段でも気を付けていれば分かるのですが、身の回りにかっこいい人を探そうとすれば簡単で、街に出て散歩でもしていればカフェや美容院など色々な場所にイケメンを見つけることができます。

美容院へ行って自分好みのイケメン美容師を指名してカットやシャンプーをして貰う、それだけのことでドキドキしてきたりするときめきを大切にする、何歳になってもドキドキを心に持つことが大切です。

なお、イケメンが近くにいないしそんなお店もないと言う場合は妄想でも十分で、対象が現実にいるイケメンでなくても大丈夫です。　漫画やアニメのキャラクターでも胸がドキドキするなら十分で、空想の世界なら自分の好きな時に漫画やアニメを観れば常に会えます。

イケメンにドキドキなどのときめきを忘れると人は一気に老けますが、特に恋をすると女性は綺麗になると言われているのと同じです。　恋のときめきは脳を刺激するから、その刺激でエストロゲンが分泌され女性ホルモンを促進させ、そのエストロゲンは肌のツヤや髪の毛にも影響を与えます。

今日もイケメンに会えると思えばワクワクしてきますが、ときめくことで意気揚々となるのは人として当たり前、ときめきの対象が夫や彼なら最高ですが中々そうはいかないと思います。

ときめきは女性を綺麗にするから今日でも昨日でも何に対してときめいたか、ドキドキしたのはいつ頃なのか、仕事や普段の生活に追われて大切なときめきを忘れてしまっていないか自問自答して下さい。

80歳だろうと90歳だろうと気持ちが若い人は元気な人、ときめきを忘れない為には誰かに惚れる感情を持っていれば大丈夫、ときめきのある毎日はあなたを活性化します。

一つ例え話ですが、認知症の女性が何もわからないと言うのは早計で、ある御年配の御婦人は認知症で病院へ入院しましたが、家族の語り掛けにも反応は鈍いままでどうなることかと思っていたそうです。

しかし、日に日に良くなっていく御婦人に家族も異変を感じていると、回診の時にたまたま医師と遭遇して答えが出ました。　元気よく声を出す御婦人の先にいるのはイケメンの医師、家族は新たに主治医となった医師に初めて会ったので初顔合わせだったそうですが、御婦人の顔はにやけて崩れっ放しです。

回診が終わると御婦人は主治医の先生が、どんだけかっこよくて優しくて紳士的かを力説して、イケメンの先生が誉めてくれる度に嬉しくて、どうやら脳も活性化したようでリハビリも頑張ると言う元気でした。

この劇的な回復はイケメンの先生がいたからで凄いイケメン効果、介護の世界でも同じようにイケメンに世話をされると気分が高揚して毎日が楽しくなる、そんなことがあるようなのでイケメンのパワーたるや凄いと思います。

これは冗談みたいな話ですが現実で、しかも男性が男性を見ても効果ありで、ゲイでなくとも効果があるのがイケメンの恐ろしい所、どうせ無料でやれることなので騙されたと思ってやってみて下さい。

あなたはイケメン効果、ご存知でしたか？

ヽ( ´ ▽ ` )ﾉ ﾊｰｲ

予約専用電話：[phone]
予約受付日時：火・水・木の夜8～10時

東日本の方は東京事務所へ、
西日本の方は倉敷事務所へ、
予約をお入れ下さいませ。

鑑定は年中無休で、365日鑑定しています。

霊視カウンセリング　山崎かずみ
倉敷事務所：岡山県倉敷市川西町1-9
東京事務所：東京都港区赤坂9-1-7

双子。

おはようございます。　今日も素晴らしい一日になることを信じておりますが、何を持って幸せなのかをよく考えて見ると日本に生まれただけで幸せ、拳銃で撃たれる可能性もないし地雷もない、そういう安全すら今の世界では貴重な状態とも言えます。

さて、そんな幸せな日本に生まれ育つのはラッキーなこと、私は次の人生も日本でお願いしたいのですが、それは神のみぞ知ると言うか運命にお任せするしかありません。

そして素敵なお客様方のところへ縁あって授かった命は幸せ確定、日本に生まれたことに加えて素敵なお客様方のように素晴らしい人間性をお持ちの方々が親なんて、それこそ無茶苦茶に贅沢な幸せです。

素敵なお客様方は誰かの役に立つ、それは今も未来も確定しているのですから、その素晴らしい使命を実行している元へ生まれることで、更に素晴らしい教育もできるから人間性が更に磨かれます。

そこで今日は出産についてのあれこれですが、その中でも双子に絞って解説してみたいと思いますが、最初に双子はハイリスクで無事に出産が当たり前ではなく、医師や看護師や助産師さんなど多くの人たちの協力の元無事に出産が可能となります。

まず、双子など多胎妊娠は切迫流産や早産の確率が高く、お腹に赤ちゃんが2人以上いる状態ですから通常よりお腹も大きくなるので子宮頚管が短くなり、産道が開いてしまい充分に育たずに早産になると合併症や後遺症などのリスクがあります。

また、双子を妊娠したら切迫流産の可能性も高くなるので、少しでも異変を感じたら病院へ行って下さい。

赤ちゃんはお腹の中で2つの膜に包まれ子宮の内側に絨毛膜、その内側に羊膜があり赤ちゃんを包む膜の数によって双子の種類が分けられますが、二絨毛膜二羊膜だと赤ちゃんの部屋が完全に分かれているので色々な心配がないけれど、一絨毛膜二羊膜だと外側の膜が一つで中の羊膜が二つに分かれているので胎盤を共有、血流バランスの乱れなどが起こりやすいです。

最後に一絨毛膜一羊膜だと赤ちゃん同士に隔たりがないので、臍の緒の絡まりや血流バランスの乱れなどハイリスクです。

お腹の中で2人の赤ちゃんが同時に育つ為、それぞれがお腹の中で成長しながら下がってしまうので、計算とは違う時期に陣痛が始まったりしますが、早産だと未熟なまま生まれてしまう可能性も高いので、お腹でしっかり育てる為の管理入院も必要です。

双子の出産で準備しておくものと言えば一番はお金、双子は経過診察の回数も多くなりますし、出産費用の目安は60〜80万円くらいですが、出産育児一時金が双子なら84万円位は受け取れると思います。

次に日用品ですが双子でも2倍必要な訳ではなく必要になれば買い足すくらいでOK、すぐに必要なのは赤ちゃんの服で、新生児はミルクの吐き戻しなどですぐに汚れてしまうので、着替えだけは多めに用意して下さいませ。

赤ちゃんの紙おむつも取りあえず1パックでOK、その都度買い足すくらいにしておかないと双子だからたくさんは早計で、それより臭い防止の為のおむつ用ごみ箱の方が大切ですし、爪切りや体温計なども出番があります。

それから自然分娩についてはお勧めしにくいけれど、何故なら危険性が高いので本人がしたければ止めはしませんが、出来れば医師の提案を受け入れて下さいませ。　自然分娩は産後の母体への負担は軽くなりますが、万が一のリスクは覚悟しておかないとだめです。

そして一般的に双子は帝王切開となりますが、自然分娩で起こる緊急事態を回避することが可能となり、分娩中に胎児に危険がおよぶ心配も少なくなります。　帝王切開は一般的に2時間前後で終わるので、麻酔が覚めれば赤ちゃんがいる感じです。

ただし、帝王切開はお腹を切るので母体に傷がつきますが、一度帝王切開をしたら子宮の縫合部分が薄くなるので、次の出産も帝王切開になる可能性が高いです。　そして帝王切開の手術（関わる投薬や検査や処置など）の費用は健康保険の対象で、帝王切開による入院や手術は医療保険の給付金の支払い対象にもなります。

妊娠や出産は人により経過が違うので一概にどうこうは言えませんが、初めての妊娠出産をするなら余計に不安で一杯になりますが、双子となるとイメージがわかなくても仕方がありません。

だから今はSNSの時代なのでネットで情報収集もある程度なら構いませんが、ここでもやり過ぎるとあれやこれやと迷いすぎるので、人のことと自分のことは違うから参考程度にして下さいね。

ネットの情報を見過ぎてしまい、自分と同じ症状だからもしかしてと悩み始めるくらいならSNSを見ない、見るなら参考程度と言う気持ちでいないとネットの情報に飲み込まれてしまいます。

妊娠中はホルモンバランスの関係から精神的に不安定になりやすいので、世間ではマタニティーブルーなどとも言われますが、特に双子の出産はリスクも高いし経済的にも大変など不安になってしまいますが、人は人で自分は自分と思う気持ちも必要になってきます。

なお、双子の出産ならNICU（新生児集中治療室）がある病院を選ぶこと、双子の場合はお腹のスペースに限りがあるので早産になりやすく、赤ちゃんがお腹の中で充分に育たず小さく生まれるケースもあるので、産後すぐにNICUに入る可能性もあるので安心の為にもNICUの設備がある病院がお勧めです。

NICUは比較的大きな総合病院などにありますが、もしも無ければ他の病院に搬送される可能性もあります。　ただし、こうした時は「新生児救急車と言うNICUに置かれる保育器と同様の設備がある救急車で搬送されることが多く心配はありません。

あなたは双子の出産、ご存知でしたか？

ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ (・・*)ゞ

予約専用電話：[phone]
予約受付日時：火・水・木の夜8～10時

東日本の方は東京事務所へ、
西日本の方は倉敷事務所へ、
予約をお願い申し上げます。

鑑定は年中無休で、365日鑑定しています。

霊視カウンセリング　山崎かずみ
倉敷事務所：岡山県倉敷市川西町1-9
東京事務所：東京都港区赤坂9-1-7